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Mach dich fit und bleib gesund

Dein Rücken knackst ganz schön, wenn du dich zurücklehnst und die Knie machen nach der ganzen Homeoffice-Zeit auch nicht mehr jede Bewegung mit? Macht nichts, denn mit „Heimworkout“ von Janine Heinrichs kommen du und dein Körper wieder richtig in Fahrt. Für das Programm zahlst du gerade einmal 7,90 € im Monat und hast freien Zugang zu allen Videos. Das Allerbeste: Solltest du nach einer Weile merken, dass das Training nichts für dich ist, kannst du dein Abo jederzeit kündigen. Also, worauf wartest du noch? Terraband raus, Handtuch hinlegen und ab gehts. 💪

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Bilder via Unsplash / Mathilde Langevin